Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Elfogadom

Citromfű (Mézfű, Méhfű) (Melissa officinalis) (151)

31.890 Ft
Menny.:db

Jelölje be azokat a kiegészítő termékeket, amiket még a kosárba szeretne tenni!

Szerezhető hűségpontok: 22
Elérhetőség: Szállítás alatt
Nem értékelt
Várható szállítás: 2024. július 02.

Citromfű (Melissa officinalis) illóolaj 5 ml

A citromfű illóolaj, más néven Melissa, az egyik legerősebb nyugtató, idegrendszeri problémákra alkalmazható illóolaj a földön. Az egyik leghatékonyabb illóolaj a depresszió, szorongás és a stressz enyhítésére.

Úgy gondolom, hogy az Európában termesztett illóolajok közül a mézfű legértékesebb, legszélesebb körben használható illóolaj ’arany’.

Melissa officinalis, köznapi nevén méhfű, mézfű, mézelke, orvosi citromfű, citromszagú melissza. Már nevének sokféleségéből gondolhatjuk, hogy nagyon sokrétűen használták elődeink is. Évelő, lágyszárú növény, amely a Lamiaceae (ajakosak) család tagja. Nyugat-Ázsiából származik, de igénytelenségének köszönhetően a világ minden táján meghonosodott. Nálunk is sokan termesztik illóolaj lepárlás céljából.

A maximális magassága 70–130 cm, levelei hasonlítanak a mentáéra, de enyhe citrom illatúak. A méhek nagyon szeretik kellemes citromos, édeskés illatát. Drága olaj, mivel nagyon kevés illóolajat tudnak egy hektáron megtermett melissából kinyerni, mindössze 2-3 liternyit!

Leírás

Az orvosi citromfű története

A növény gyógyító hatásait már az ókorban ismerték, az ókori görögök sebek kezelésére használták, a rómaiak vérzéscsillapításra ajánlották. A X. században az arabok úgy vélték, a citromfű használata elűzi a rosszkedvet és a szomorúságot. Európában az 1500-as évektől kezdtek vele foglalkozni. Paracelsus, a híres svájci orvos a citromfüvet ajánlotta „minden olyan panasz esetén, amely az idegrendszer rendezetlen állapotából származik”.

A késő középkortól a citromfűvel készült főzeteket, teákat idegerősítőként alkalmazták. Azt gondolták, hogy a citromfű megtisztítja az agyba vezető eltömődött ereket. A XVII. században a karmelita kolostorokban hisztériás rohamok, görcsös rángatózások csillapítására alkalmazták. A karmelita vizet ma is értékesítik a német gyógyszertárakban.

A melissa illóolaj fő alkotóelemei

A  mézfüvet gőzzel desztillálják a Melissa officinalis leveleiből és virágaiból. Aromája citromos, édes, amelyet a legtöbben kellemesnek találnak.
A melissa illóolaj hozzávetőlegesen 60% aldehideket és 10% monoterpenolt tartalmaz. Az olajban körülbelül 10% Citronellal van jelen. Magas Aldehid  tartalma miatt nem szabad 1% fölött töménység felett alkalmazni a helyi alkalmazásban.

A melissa csökkenti a stresszt

Egy tanulmány szerint az orvosi citromfű csökkenti a stresszt és hangulatot javító hatású. Egy vizsgálatban úgy találták, hogy a citromfű növeli a GABA szintet, amely javítja a hangulatot, miközben lenyugtat. (Forrás:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326910/)
 

A citomfű javítja a memóriát és a figyelmet

A citromfű pozitívan befolyásolja a koncentráció képességét. Egészséges felnőttekkel végzett vizsgálatok esetében a citromfű kivonat bevétele javulást mutatott a memóriában és a koncentrációban, valamint elősegítette a nyugalmat. (Forrás:https://www.researchgate.net/publication/11311106)

Nyugtatja az elmét

A kutatások kimutatták, hogy a citromfű nyugtató hatású, segíthet az elalvásban. Leggyakrabban valeriana illóolajjal kombinálják így jó minőségű alvást tudunk biztosítani magunknak.

A Melissa enyhíti Alzheimer-kór tüneteit 

Úgy tűnik, hogy az orvosi citromfű segíthet enyhíteni a demenciával járó izgatottságot. Valószínűleg ez az olaj az Alzheimer-kór egyik leghatékonyabb természetes gyógymódja.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12143909/)

A citromfű gyulladáscsökkentő hatású

A kutatások kimutatták, hogy a melissaolaj felhasználható különféle gyulladással és fájdalommal járó betegségek kezelésére. (Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24381585/)

Megakadályozza és kezeli a fertőzéseket

A jövőben a melissa lehet az egyik olyan illóolaj, ami a bacillusok rezistens törzsekké való alakulását hivatott megakadályozni.

Sikeresen kezelhető vele a Candida fertőzés és egyes gram -pozitív bacik is.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20201279/)

Megszűnteti az álmatlanság

Az álmatlanság legkitűnőbb ellenszere a Valeriana gyökérrel együtt használva.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24199972/)

Antidiabetikus hatás

A melissa illóolaj hatékony  antidiabetikus szer, tartós szedése csökkenti a vércukor szintet és javítjaj a cukorbetegek tüneteit. (Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20487577/)

Elősegíti a bőr egészségét

A melissa olaj ekcéma, pattanások és sebek kezelésére is használható. Helyileg történő alkalmazásáról szóló tanulmány szerint a gyógyulási idő jobb volt a citromfű olajjal kezelt csoportokban. (Forrás:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92761/)

A citromfű elmulasztja a herpeszt

A Melissa hatékonyan leküzdi a herpesz- és más vírusokat. Használható a vírusfertőzések elterjedésének megakadályozására, ami különösen hasznos lehet azok esetében, akiknél a gyakran alkalmazott vírusellenes szerekkel szemben rezisztencia alakult ki. A kutatók szerint a melissaolaj megfelelő kezelést jelent a herpesztől való megszabadulásra, mivel antivirion hatással rendelkezik, könnyen behatol a bőrbe.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18693101/)

Depresszió ellen mézfűvel

A melissa illóolaj antidepresszáns, nyugtató hatású, béke és melegség érzetét nyújthatja. Elősegítheti az érzelmi egyensúlyt. 2013-as tanulmány megállapította, hogy a melissa illóolaj hatása bizonyítottan javítja a szorongást, és a depressziót.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23653088/)

Még a legalacsonyabb dózis mellett is fokozódott a „nyugalom” érzése a melissaolaj kezeléseknél, ezáltal az illóolaj kiváló a depresszió enyhítésére.
(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12062586/)

Stresszoldó illóolaj

Enyhíti a szorongás tüneteit. Korábbi kutatások azt sugallják, hogy a citromfű illóolajában található rozmarinsav hozzájárult az agyban a GABA neurotranszmitter szintjének emeléséhez. A GABA segíti az idegsejtek aktivitásának ellenőrzését, és kutatások alapján a depresszióban, szorongásban és stresszben szenvedőknek csökkent a GABA szintje.

ADD / ADHD

A figyelemhiányos betegségek kezelésében is hasznos szer lehet a Melissa, mivel segítségével javul a paciensek koncentrációs képessége.

A magas vérnyomás csökkentése Melissával

A melissaolaj csökkenti a vérnyomást, antiaritmiás, idegvédő és hepatoprotektív tulajdonságai miatt. (Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26396973/ ). Egy másik, 2016-ban végzett állatkísérlet megállapította, hogy a melissaolaj csökkenti a sérült patkányok pulzusát és növeli a szív sérülésekkel szembeni ellenálló képességét. (Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26457827/)

Csökkenti a triglicerid szintet

Egereknél történő alkalmazáskor a melissaolaj lelassította a zsírsav-szintézist ami csökkentette a trigliceridszintet.
(Forrás:https://academic.oup.com/jn/article/142/3/432/4630857).
A melissaolaj olyan alkaloidjai  hatásosan gátolják a koleszterinszintézist, így a koleszterin szintet csökkentik. (Forrás:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103723/)

Fejfájás enyhítése citromfűvel

Mivel az orvosi citromfű értágító hatással bír, enyhíti az erek összeszűkülésével és a feszültséggel járó fejfájást.

Enyhíti a menstruációs fájdalmakat és a PMS-t.

Egy tanulmány szerint a PMS tünetei jelentősen csökkennek a melissát fogyasztóknál

(Forrás:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26339667/)

A melissa csökkenti a Graves-kór tüneteit

A laboratóriumban végzett, in vitro vizsgálatok során kimutatták, hogy a citromfű segít a pajzsmirigy működésének szabályozásában. Csökkenti a pajzsmirigy által felszabadított hormonokat, és helyreállítja a normális szintet azoknál, akik hipertireroiddal kapcsolatos betegségekben, például Graves-kórban szenvednek.

Az immunrendszer fellendítése citromfűvel

A citromfűben levő vegyületek hozzájárulnak a test immunitásának fokozásához.

Hogyan használják a citromfű illóolajat?

Az illóolaj felhasználható aromásan párologtatva, inhalálva vagy beszedve. Megfelelő hígítás mellett alkalmazható a csuklón, tarkón, mellkason. Közvetlenül a sebeken használható a gyógyulás felgyorsítása érdekében, hidroszolként az arcra vagy az érintett területre is permetezhető vagy hordozóolajjal hígítva bemasszírozható a bőrbe.

Melissa illóolajjal kapcsolatos biztonsági információk

A Melissa illóolaj gyógyszerkölcsönhatást okozhat. Nem szabad a benzodiazepin családból származó gyógyszerekkel együtt alkalmazni.  Terhesség alatt történő alkalmazása tilos. Bőrre csak max 1%-os oldatát, alkalmazzuk, használjunk a hígításhoz bázis olajat.

Kerülje a fürdőben történő használatát!

Fontos információk az illóolaj profilokról

Az Aromadoki oldalain az illóolajokkal kapcsolatban megosztott tudományos ismeretek tájékoztató jellegűek, oktatási célokat szolgálnak. Nem garantáljuk az információk pontosságát. A weboldalon közzétett ismeretekkel nem célunk semmilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése, nem helyettesíthetik a képzett egészségügyi szakemberrel, illetve szakképzett aromaterapeutával folytatott konzultációt és kezelést.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.